步骤一：请准备好专业的防护口罩。

步骤二：分清左右挂到耳朵后面，然后将口罩调整到与面部合适的位置。

步骤三：这步才是关键，按压鼻夹，将口罩与鼻梁完全贴合，不要留出缝隙。

这样就基本可以起到一定的防护作用了。最后小帮想说，珍爱生命，戴好口罩！

最后附上区分口罩内外面的方法：

医用外科口罩一旦佩戴错误，不但起不到应有的防护作用，反而会使佩戴者不适感增加。

1.  根据颜色判断：一般厂家在制作的时候为了便于临床使用时区分，外层多为浅蓝色或深色；内层多为白色或浅色。但这种方法不适用于口罩内、外面颜色一样时；

2. 根据手感判断：外层因有阻水功能，多为光滑面；而内层因有吸潮作用，多选择透气性能好的材质，比较细腻，舒适感好；